De fem bedste vektstænger, der skal købes til hjemmets gymnastiksal
De fem bedste vægtstænger at købe til hjemmegymnastiksalen
Hvis du er en af de utallige mennesker, der har besluttet at begynde at træne hjemme i det seneste år, er det slet ikke usandsynligt, at du har følt en vis usikkerhed om, præcis hvor du skal starte, når det kommer til udstyr. Men bare rolig, vi er her for at hjælpe!
Selvom der er et væld af forskelligt træningsudstyr og maskiner at vælge imellem, er og forbliver den klassiske vægtstang en af de mest oplagte for langt de fleste, og det med god grund. Med en enkel, robust konstruktion, der er velegnet til relativt tunge øvelser og kan skaleres op og ned næsten uendeligt efter den enkelte brugers forhold, er vægtstangen grundpillen i næsten alle moderne styrkeprogrammer.
Med alt dette sagt er der en ikke ubetydelig mængde vægtstænger at vælge imellem, og vi har tidligere gennemgået de forskellige typer barer på markedet og deres kendetegn her [link]. I dag har vi i stedet tænkt på at liste nogle af vores yndlingsstænger og mest populære modeller i hver klasse for at gøre det nemmere for dig at finde en model, der passer til dig eller din familie. Husk på, at en kvalitetsstang holder i mange år med minimal vedligeholdelse, hvis den håndteres korrekt og bruges til det tilsigtede formål, hvorfor vi normalt anbefaler, at du måske tager et skridt op i kvaliteten, end du måske tror, du har brug for, især hvis der er nogen tvivl.
Men nok om det, nedenfor er listen over nogle af vores mest populære og anbefalede modeller:
Master Fitness Barbell International
En yderst prisbillig model fra Master Fitness, der kvalitetsmæssigt slår et godt stykke over sin vægtklasse. Fuld internationale dimensioner, hvad angår grebsdiameteren, hvilket endda kunne vise sig at være en fordel for dem med lidt mindre hænder. Læg dertil en testet vægttolerance på hele 375 kg, og det bliver svært at anbefale noget andet under SEK 2000, i andre end meget specifikke situationer. Vores Go-To, når det kommer til vægtløftningsstænger for budgetbevidste.
Fordele
Følelsen af kvalitet
Prisen
Standardstørrelse
Ulempe
Ikke skudsikker
Ingen midterbogstaver
Lidt svagere end normalt pga det tyndere greb
Pris 4/5
IPF træningsbjælke – Master
For dem, der ønsker at gå op fra entry-level modellerne, er dette en fremragende styrkeløft mulighed fra Master. I forhold til den billigere model fra samme mærke får du næsten det dobbelte af vægtkapaciteten på hele 680 kg, hvilket betyder, at denne stang skal holde længe og godt med korrekt håndtering, selv for de stærkeste individer. Du får også et fuldt tykt greb på 29 mm, en lidt mere aggressiv bogstavring og en rigt attraktiv sort oxideret finish, til den stilbevidste motionist.
Fordele
Fuld størrelse dimensioner
Høj vægttolerance
Afslutningen
Ulempe
Ikke bold karakter
Pris 4/5
Olympisk 50 mm vægtstang< /strong>
En fremragende model til dem, der vil starte med vægtløftning eller crossfit, da den tillader vægtene at rotere meget takket være til sine 6 kuglelejer friere. Med den vægtløftende standardiserede 28 mm gribeflade passer den også komfortabelt selv i lidt mindre hænder, de lidt tykkere powerlifting-stænger. Når dette er sagt, så fungerer det selvfølgelig også glimrende til de klassiske basisøvelser, selvom man fra ca 120kg og op kan mærke forskel på svigtet i forhold til de tykkere stænger.
Fordele
Kuglegrad
Høj vægttolerance
Ulemper
Lidt vaklende i basisøvelser for dem, der er lidt stærkere
Vurder 3/5
International vægtstang til styrkeløft - Recoil
Nu begynder vi for alvor at komme ind i premiumklassen. Med særligt udvalgte kvalitetsmaterialer tager vi virkelig skridtet op til premium kvalitet. Ekstremt stiv stang, med højere vægttolerance end hvad der findes i vægtskiver i de fleste fitnesscentre. Formentlig den sidste bar standardbaren du vil investere i, hvis du prioriterer styrkeløft.
Fordele span>
Ekstremt høj vægttolerance
Lige den rigtige mængde aggressive bogstaver< /span>
Stivheden
Følelsen af kvalitet
Ulempe< /span>
Ikke bedømt
Bedømt 5/5 span>
Kullagrad XF Premium Barbell 220cm - Recoil< / strong>
Premiummuligheden for dem, der ønsker at fokusere på olympiske løft. Med ikke mindre end 8 kuglelejer, førsteklasses materialer overalt og internationale standard vægtløftningsdimensioner er det en af de mest overkommelige muligheder i sin klasse. Et glimrende valg for dig, der vil investere i crossfit eller lignende træning og gerne vil have en bar, der vil stå til alt, hvad du overhovedet kan udsætte den for i mange år fremover.
Fordele
Ekstremt høj vægttolerance
< span style ="font-size: small;">Bullet grade
Følelsen af kvalitet
Ulemper strong>
Muligvis lidt mere vaklende end ønskeligt i basisløftet for de allerstærkeste
Bedømmelse 5/5
Nedenfor følger også et par nichebonustips, der kan være interessante under specifikke omstændigheder, især for dem, der mangler plads.
Damebar/træningsbar 15kg, 50mm - Master
Denne stang er dimensioneret efter en olympisk konkurrencestang i dameklassen, og vejer 15 kg og er kun ca. 2 m flad, hvilket er et fornuftigt alternativ for dem med begrænset plads. Det faktum, at grebsoverfladen også er den tyndeste på 25 mm, mens den trods dette har en respektabel vægttolerance på 375 kg, gør den til en fremragende mulighed for dem med lidt mindre hænder. Bemærk dog, at den trods sine dimensioner ikke er en "vægtløfterstang" og både mangler kuglelejer og er uegnet til udløsning (og dermed også crossfit eller lignende).
Fordele
Relativ høj vægttolerance
Tyndt greb fremragende til mindre hænder
Perfekt på trange steder Svages væsentligt mere end "almindelig" stænger< br>
Ulempe
Ingen kuglelejer
Ikke egnet til udgivelse
Pris 3/5
Technik bar 180cm, 50mm - Master < /span>
Den eneste 180 cm stang på listen, den fortjener sin plads ved at have en usædvanlig bred grebsflade for sin længde, gør det til en af de få varianter i denne størrelse, der fungerer i nogle stativer i fuld størrelse. Det gør det i nogle situationer til en af de eneste gangbare muligheder for dig, der er trang, men stadig gerne vil have et rigtigt stativ. Det vildog ikke egnet til alle modeller, så mål omhyggeligt inden du bestiller.
Bemærk også, at den brede gribeflade går på bekostning af " genopladelig" længde på ærmerne, så vi vil anbefale, at du om muligt forsøger at investere i lidt tyndere vægtskiver, hvis du går efter denne model.
Fordele
Perfekt på trange steder
Forholdsvis høj vægttolerance Korte ærmer, tager ikke særlig mange vægtskiver
Ulempe
strong>
Ingen kuglelejer< /span>
Ikke egnet til frigivelse
Pris 3/5
Vi i Gymkompaniet håber, at vi har kunnet hjælpe dig med at finde en bar, der passer til dine behov og ønsker dig held og lykke med din træning!
< br>Du finder alle vores vægtstænger her!