Vælg den rigtige kettlebell

Kettlebells - Valg af den rigtige kettlebell & træne med denne jernklump

Vælg den rigtige kettlebell

Hvordan vælger du den rigtige kettlebell? Den første ting at vide er, at der generelt er tre forskellige typer kettlebells.

- Jern kettlebell
- Neopren kettlebells
- Konkurrence kettlebells

Kedelklokke af jern

Dette er den klassiske kettlebell, den jeg tror næsten alle ser for sig, når de tænker på kettlebell, en sort jernkugle med et håndtag. Dette er den billigste og nemmeste version af kettlebellen og fungerer til næsten alt. Fordelene ved denne kettlebell er, at den er utrolig holdbar og meget billig. Dette er perfekt til dem, der har et ordentligt træningscenter til hjemmet med et gymnastikgulv eller bare har kettlebellen til udendørs træning.

Kettlebell i neopren

Dette er en kettlebell af jern, der er dækket af neopren eller gummi, ikke for at beskytte kettlebellen, men for at beskytte gulvet mod misfarvning og buler. Lidt dyrere end den klassiske kettlebell i jern, men en god investering, hvis du skal bruge kettlebellen indendørs og ikke har et beskyttende gymnastikgulv.

Konkurrence kettlebells

En konkurrence kettlebell er normalt lavet af stål i stedet for jern som den klassiske kettlebell.
Her har alle kettlebells nøjagtig samme størrelse uanset vægt, kettlebellen har forskellige farver alt efter vægten og den er desuden tilpasset den eksisterende konkurrencestandard. Mange oplever en bedre følelse i deres øvelser med en konkurrence kettlebell da den har samme størrelse gennem alle vægte, en lettere jern kettlebell kan sagtens føles lidt underlig at udføre forskellige sving og øvelser med. Denne type kettlebell er selvfølgelig en del dyrere, så jeg ville nok kun have købt denne, hvis jeg følte, at jeg ville have lidt mere fancy træningsudstyr, hvis jeg skulle bygge en crossfit-boks eller konkurrere i crossfit.

Dette er de tre mest almindelige typer kettlebells på markedet, men hvis du er lidt mere som mig og er en lille træningsnørd, der gerne vil have lidt sejere ting og er villig til at betale lidt ekstra, Jeg tilføjer også dette link til specialdesignede kettlebells til den lidt sejere udøver. https://gymkompaniet.se/kettlebell-doskalle -master

Du kan finde alle vores kettlebells her!