Vægtstativ, stativ og kraftstativ
- Guide, hvilket stativ skal du købe?

Skal du bygge et træningscenter til hjemmet, eller vil du have et stativ hjemme i garagen, så du kan lave benkrøller, militærpresse og bænk trykke? Eller måske skal du endda bygge et firmamotionscenter eller kommercielt fitnesscenter? Uanset hvad, så er du kommet til det rigtige sted.
- Her vil vi gennemgå nogle forskellige typer stillinger både til hjemmebrug, kommercielle fitnesscentre og lidt midt imellem.

Det første, der er godt at vide, er, at der generelt er fire forskellige typer holdninger:
Barbell-holdning: < span> Et vægtstangsstativ er det mest almindelige, du ser i hjemmegymnastik, men det findes også i de fleste kommercielle fitnesscentre. Den består af en base og to arme, der har to "kroge", hvor du kan sætte stangen. Armene kan hæves og sænkes så den passer til din højde, nogle modeller kan ændre bredden på armene, hvilket gør at den nemt kan samles og lægges væk for at fylde mindre. Vægtstativet er meget praktisk da det tager op på lidt plads, mens den normalt klarer vægten ret godt.

Multipress station: En multipress station er en type vægtstangsstativ, der er lidt mere robust og har to lange længder med kroge, hvor du kan hænge vægtstangen, flere modeller har også sikkerhedsarme eller indbygget vægtopbevaring.

Halvstativ: Halvstativ er en type vægtstangsstativ, der er lidt som et halvt bur, hvor der er masser af små huller, hvor man kan flytte j-krogene og sikkerhedsarmene, så de er i den højde, man ønsker. Nogle halve stativer har vægtophæng og hageskinner. Fordelen ved halve stativer er, at du får øget sikkerhed på grund af mere robust konstruktion og sikkerhedsarme, end du får i de fleste vægtstangsstativer, mens det åbne design gør, at du kan bevæge dig relativt frit.

Power rack: Et power rack er som et firbenet bur, som du står inde i, og som har to j-kroge og sikkerhedsarme. Power racks er nok den sikreste type rack. Den har normalt en meget høj maksimal belastning, og hvis kun sikkerhedsarmene er i den rigtige højde under dine løft, er du meget beskyttet. Et powerrack har som regel en vægtophæng og en hagestang.

Alle disse fås i flere forskellige prisklasser, modeller og med forskelligt tilbehør, fælles for alle disse er, at de bruges sammen med en vægtstang og i nogle øvelser endda en bænk.

Bedste køb til mindre træningscentre til hjemmet
Vægtstativ Maxi



Vægtstangstativ Maxi fra Master er et prisbilligt vægtstativ, der passer perfekt til hjemmegymnastik eller garage gym. Stilladset er meget overfladeeffektivt og kan nemt skilles ad for dem, der ønsker at stille det væk mellem løft. Dette stativ har en maksimal belastning på 300 kg, hvilket betyder, at det også er velegnet til et kommercielt fitnesscenter.

+ Max belastning 300 kg
+ Kan justeres i højden og bredden< /span >
+ Fungerer både til kortere og internationale barer

- Kan føles noget ustabilt, hvis du kører meget hårdt og smækker stangen i stativet

For dem, der vil have noget mere robust
Half Rack Premium - Recoil

< a href="https://gymkompaniet.se/half-rack-premium-recoil" target="_self">

Half Rack Premium – Recoil er det perfekte valg for den person, der vil have noget rigtig robust men ikke 2,5 meter højt. Dette stativ har en maksimal vægt på 450 kg og er et rigtig stabilt stykke metal. J-krogene og sikkerhedsarmene har beskyttende plastik for at beskytte stangen mod ridser og mærker. Antallet af huller på dette stativ er også blevet maksimeret, så det passer til alle brugere. Dette er en stilling, der passer perfekt i et kommercielt fitnesscenter men også i det solide hjemmegymnastik.

+ Maks. belastning 450 kg
+ Utrolig robust
+ Maksimeret antal huller, der passer til alle
+ Overkommelig
+ Bestseller!!

- Passer kun til fuld størrelse/internationale barer.

For dem, der har masser af plads og vil have noget virkelig solidt
Half Rack Pro - Recoil



Half Rack Pro med vægtophæng – Recoil er et utroligt solidt stativ fra Recoil, som er lavet til at modstå ekstremt hårdt slid år efter år uden at gå i stykker, stativet er lavet til kommercielt brug men fungerer lige så godt i hjemmegymnastik som firmagymnastik. Stativet har j-kroge og to robuste sikkerhedsarme, hvilket betyder, at du kan føle dig ekstra sikker under dine squats. Både j-krogene og sikkerhedsarmene har beskyttende plastik på sig for at beskytte din vægtstang mod mærker og ridser. Stativet har også et multigreb, så du komfortabelt kan lave chins og pull-ups. De 6 medfølgende vægtophæng kan justeres i højden, hvilket giver dig mulighed for at justere højden efter vægtskiver i fuld størrelse eller mindre vægtskiver. Ligesom Recoils andre stativer har denne også det maksimale antal huller, så det passer alle brugere så godt som muligt.

+ Ekstremt robust stativ
+ Maksimalt antal huller, der passer til alle< /span>
+ Medfølgende vægtophæng
+ Multigrip

- 246 cm høj, hvilket betyder, at du skal have ret god loftshøjde for at komme ind.




For dem, der virkelig ønsker sikkerhed! >
Power Rack XT12



Power Rack XT12 – Master er et såkaldt Power Rack, hvor du udfører øvelserne inde i stativet, det der gør det så sikkert er, at hvis du bruger stativet rigtigt, kan du, hvis du ikke er i stand til at løfte op i vægten skal du blot slippe den på de sikkerhedsarme, der er tilgængelige. Dette er et stativ, der er udstyret med både j-kroge, sikkerhedsarme og multigreb foran, som giver dig mulighed for at udføre en række forskellige øvelser. Stilladsets j-kroge og sikkerhedsarme er desuden farvet i en flot rød farve, som giver en kølig nuance mod resten af ​​stilladsets matsorte farve. Det er en stilling, der passer godt i hjemmegymnastiksalen eller firmagymnastiksalen.

+ Velformet stativ
+ Multigrip
+ J-krogene har beskyttende nylon til at beskytte stængerne
+ Stilfuldt detaljer i rødt

- Ingen vægtophæng
- Maksimal belastning 270 kg
< br / >

For dem, der vil have det bedste af det bedste!
Power Rack XF80 - Eleiko
< br />

Power Rack XF80 – Eleiko er kongen af ​​alle Power Racks, denne overflod af et stativ vejer 252 kg færdigmonteret og er i en klasse for sig. Stilladset har robuste j-kroge og sikkerhedsarme, hvor du også kan indsætte magnetstifter i sikkerhedsarmene, så de sidder ekstra sikkert på plads. Stativet har 6 opadvinklede vægtophæng, hvor du nemt og sikkert kan hænge vægte. Stativet har også en lige hageskinne til ekstra brug. Dette monster har også forborede huller, hvis du ønsker at forankre det til jorden for ekstra stabilitet. Hvis det ikke var nok, har stativet 10 års garanti på stellet.

+ Utroligt solidt stativ
+ Nok det mest robuste stativ, du finder på markedet
+ Kan forankres i jorden
+ 6 opadvinklede vægtophæng
+ 10 års garanti

- Lige hagestang i stedet for multigreb
- Rigtig dyrt< /span>