I detta inlägg går vi igenom 5 grymma övningar med skivstång, vilka muskler du tränar samt instruktioner …

I denne beholdning er vi gennem 5 fantastiske og udgaver med diske, hvilke muskler du gør og instruktioner …

I det här inlägget går vi igenom vad du som vill bygga ett eget crossfitgym hemma bör tänka på och vilken utrustning som måste finnas på plats …

I tiden vil vi være igennem det, du vil bygge dit eget CrossFit -gymnastiksal derhjemme. og hvilket udstyr er lavet; Placering …

Här på Gymkompaniet älskar vi skivstångens mångsidighet lika mycket som ni gör. Men ibland kan det vara bra att låta den vila i förmån för andra stänger, shrug baren är en …

h & auml; r p & aring; Gymkompaniet & Auml; Vi elsker udskrivningen, så meget som du gør. Men nogle gange kan det være godt at lade det hvile i F & Ouml; rm & aring; …

Sportlovet har börjat! Vi på Gymkompaniet älskar tiden på året då sport och friluftsaktiviteter får en egen vecka.
För de flesta är nyårslöftet med att komma i form ännu ej brutet och det som äts och dricks under after skin räknas …

Sportsferien er opdrættet! Vi p & aring; Gymkompaniet & Auml; Larkes Time P & aring; & aring; ret d & aring; Sport og udendørs aktiviteter i deres egen uge. Bliv bare banket som en tro …

Alla har vi ett favoritredskap på gymmet. Det träningsredskap som vi bygger hela vår träning kring och som vi inte kan tänka oss vara utan. För mig är det skivstången …