Search
Captains of Crush - Handgripper
Pris inkl.moms 344 DKK
Lagerstatus: På lager
Kun %1 tilbage
Artikelnummer
IM125
Captains of Crush - Håndgriber
Captains of Crush er den gyldne standard inden for grebstræning verden over. Langt de fleste mennesker, der har fokuseret på grebsstyrke, har på et tidspunkt testet disse håndgribere for at se, hvor de er i forhold til styrke. Men også for at træne dit greb.
Den enkleste øvelse, men alligevel så svær. Takket være de 11 niveauer af gribere kan næsten alle finde et niveau, der er egnet til træning.
Griptræning er en forsømt, men absolut nødvendig del af styrketræningen og for dig, der træner fx klatring, armkamp, brydning, styrkeløft eller andre sportsgrene, hvor et rigtigt solidt greb kan give dig en fordel, er disse gribere er en meget god base.< br />
Oplysninger
Vejledning - 25 kg | Til begynderen, der vil teste |
Sport - 35 kg | God opvarmning før grebstræning |
Træner - 45 kg | Uddannelsesniveau. Ved 10 reps bør du være i stand til at gennemføre 1 reps af #1 |
#0,5 - 55 kg | For dem, der ikke kan bestå #1 trods flere forsøg |
#1 - 65 kg | Du tager sikkert denne, når du har kørt grebsstyrke i et stykke tid |
#1,5 - 75 kg | Når du laver 5 gentagelser med #1 burde du være i stand til at bestå denne |
#2 - 90 kg | Fantastisk. Rigtig god grebsstyrke |
#2,5 - 110 kg | Tid til at begynde at være forsigtig, når man giver hånd med folk. |
#3 - 125 kg | Ekstraordinært greb (286 mennesker i verden, der officielt formåede at lukke denne) |
#3,5 - 145 kg | På vej mod den absolutte top. |
Nr. 4 - 165 kg | Episk! Kun en håndfuld mennesker i verden har klaret dette (Kun 5 mennesker i hele verden, der har formået at lukke dette, hvoraf den sidste var Magnus Samuelsson i 2004) |
Sælges enkeltvis | √ |
GR8 ™ fjedre | √ |
11 forskellige styrker | √ |
Vi fandt andre produkter du måske kan lide!