Glute Ham Developer Justerbar (GHD) Stål Sort
Recoil Glute Ham Developer Justerbar (GHD) Stål SortSpecial Price inkl.moms 4.761 DKK Regular Price inkl.moms 6.141 DKK
Glute Ham Developer Justerbar (GHD) Stål Sort
GHD har taget markedet med storm de seneste år og findes i dag i stort set alle crossfitbokse og kommercielle gym. Få tilbehør er lige så effektive til at træne numse, baglår og mave/ryg. En GHD er et meget godt køb for flere sværtrænede områder.
Takket være dobbelt justeringsmuligheder passer denne GHD til alle udøvere uanset kropsform og længde.
Behagelige puder og utrolig prisvenlig. En GHD til den nystartede boks eller det seriøse garagegym.
Information
| Længde | 168 cm |
| Bredde | 74 cm |
| Højde | 120 cm |
GHD står for Glute, Ham, Developer. Og i en glute ham developer træner du primært numse og hamstringsmuskulaturen gennem for eksempel "finnen" og hyperextensionsøvelser. Men du kan også træne øvelser som forskellige maveøvelser. Det er ikke underligt, at GHD er gået fra at blive brugt primært i crossfitbokse til at blive et fast indslag i alle funktionelle fitnesscentre.



