Bedstefar ur greb til grebstræning - Recoil (par)
- Utmärktköpte i hänseende till att träna upp greppstyrkan. Fick hem i veckan och har provat med göra pullups och blev förvånad över hur utmanande det var. Brukar kunna köra ca 10-15 normala pullups i stång med dessa fick jag kämpa för att klara 2 som bäst, betydligt svårare än jag räknade med och kommer ha grymt trevligt att fortsätta med dessa.
Ytan på dem var mycket glattare än jag räknat med vilket bidrar till svårigheten. Har inte använt magnesium eller dylikt då jag vill öva utan det som hjälpmedel. Rekommenderas starktTilføjet på
- Utmanade redskapKöpte dessa 28/5-19. När jag fick hem dem och testade så kände jag direkt att dessa ger en bra alternativ träning på övningar som chins, pullups eller farmerswalk.
Jag är riktigt nöjd och kommer använda dessa flitigt. Köp med magnesium för det kommer behövas .Tilføjet på
Bedstefar Urgreb - Recoil
Disse grebsstænger bruges til at træne grebsstyrken på en meget effektiv måde, og kan bruges i øvelser som pull ups og farmers walk.
Grebsstænger giver dig mulighed for at lave såkaldte "towel pull ups", hvilket tvinger underarmene og fingrenes muskulatur til at arbejde ekstra hårdt sammenlignet med en almindelig pull up.
Information
| Rem-Længde | 29cm |
| greb-stænger (sløjfe ikke medregnet) | 15,2 cm |
| diameter | 4,7cm |
| Sælges parvis | √ |
Grebet er en utrolig overset del af styrketræningen, samtidig med at et ordentligt greb er selve grundlaget for en stor mængde styrkeøvelser. Med et solidt greb kan du tage træningen til nye niveauer, og for dig der dyrker sport som kræver et stærkt greb, er grebstræning en essentiel del af styrketræningspassene.



