Grip Training Package til begyndere - Gymkompaniet

Grebs træningspakke til Nybegyndere - Gymkompaniet

Vores eget pakke til dig, der vil tage fat på din grebstræning for alvor! Med gribere af høj kvalitet i tre trin fra 45-91kg har du gode forudsætninger for at tage din grebsstyrke til næste niveau og videre i lang tid.

Din grebsstyrke er ofte afgørende for, hvor meget af din generelle styrke du faktisk kan anvende i din sport, uanset om det handler om brydning eller styrkeløft, så energi brugt på at træne en solid grebsstyrke betaler sig ofte mange gange senere. Hvis du føler dig usikker på, hvor du skal starte, har vores egen Robin "Use my strong hand" skrevet en grundig guide, som du kan finde her.