Grip Training Package til begyndere - Gymkompaniet

Grip træningspakke for begyndere - Gymkompaniet

Vores egen pakke til dig, der vil i gang med at tage din grebstræning seriøst! Med gribere af høj kvalitet i tre trin fra 45-91 kg har du gode forudsætninger for at tage din gribestyrke til næste niveau og videre i lang tid.

Din grebsstyrke er ofte afgørende for, hvor meget af din generelle styrke du faktisk er i stand til at anvende i din sport, det være sig brydning eller styrkeløft, så energi brugt på at træne solid grebsstyrke bliver ofte returneret mange gange senere. Hvis du føler dig usikker på, hvor du skal starte, har vores helt egen Robin "Brug min stærke hånd" skrevet en udførlig guide, som kan findes her.