T -bar træner - Recoil
T-bar Træner - Recoil
Denne T-bar træner er et meget praktisk redskab for dig, der ønsker at kunne lave for eksempel vægtstangsrotationer eller vægtstangsro, uden at skulle købe en ekstra maskine eller permanent installere tilbehør, der tager unødvendig plads. Den er også utrolig nem at tage med i tasken til det gym, du træner i, som dit eget private lille træningsredskab.
Dette tilbehør placeres i en almindelig 50mm vægtskive (helst af dybere type) og forbindes derefter med en 50mm vægtstang, hvilket muliggør en lang række forskellige øvelser, som T-bar rodden og landminepresser m.m.
Farven er sort med hvide detaljer.
Information
| Vægt | 5kg |
| Monteres i en almindelig vægtskive | √ |
| Passer til 50mm vægtstænger og vægtskiver | √ |
| Fremragende til eksempelvis roning, forskellige rotationer af kroppen eller enarms presser | √ |
| Passer både til hjemmegym og kommercielle fitnesscentre | √ |
Skivstangsrotationer er en fantastisk øvelse for både kroppen, ryggen og skuldrene. Et funktionelt værktøj at have i værktøjskassen. Det trænes blandt andet af kampsportudøvere for at få mere kraft i slagene og er et tilbehør, man ser i næsten alle crossfitcentre. En undervurderet øvelse, som mange går glip af.
Her finder du vores øvrige seler, greb og håndtag!



