Belt squat modul - Recoil

Belt Squat - Recoil

Vi har længe talt for Belt Squaten som en af de mest undervurderede øvelser på markedet. Takket være sin unikke implementering, hvor du i stedet for at have vægten på ryggen, fester den med et bælte (duh) rundt om hoften. Dette gør, at ryggen og hoften i princippet kan tages helt ud af ligningen, hvilket gør den perfekt for dig, der enten vil fokusere på at bygge dine ben op, såvel som dem der på grund af skade eller andet ikke kan træne med f.eks. almindelige squat.